141·睡眠始寤 當願眾生 一切智覺 周顧十方｜淨空老法師開示
這首是總結，結得好，念念不忘眾生，念念不忘提升自己的靈性。每天都在反省、都在⋯⋯
140·以時寢息 當願眾生 身得安隱 心無動亂｜淨空老法師開示
這是講睡眠的時候。一個人身心健康，心是主宰，心要真誠、要清淨，身是指肉體，身⋯⋯
119·得粗澀食 當願眾生 心無染著 絕世貪愛｜淨空老法師開示
這首偈可以引申到逆境惡緣。所以真的要學菩薩，菩薩是覺悟的人，實在太難得了，為⋯⋯
118·得柔軟食 當願眾生 大悲所熏 心意柔軟｜淨空老法師開示
十七、十八兩首偈也都是講托缽所得到的食物，前面兩首偈是說的美食、不美食。美食⋯⋯
養心要靜，養身要動｜淨空老法師開示・健康篇7
凡夫看到佛的身光、智光，總覺得高不可攀，遠不可及，好像與自己沒什麼關係。眼前⋯⋯
素食、清淨心是最佳養生之道｜淨空老法師開示・健康篇5
佛說：「一切法從心想生」，整個宇宙的變化與我們的心想有非常密切的關係。所以人⋯⋯
懂得養生，不懂得養心，不能除病根｜輕鬆學佛法．健康篇4
養生之道，最健康的飲食是當地生長的，是這個月份生長的，這是最營養的。我們今天⋯⋯
發菩提心，所為何事？｜淨空老法師開示
我們學佛，行菩薩道，為的是什麼？四弘誓願裡面第一條：眾生無邊誓願度，我們為就⋯⋯
身心健康的方法｜輕鬆學佛法・健康篇3
『惡驕懈怠及邪見』，我們應對中國古人講的，仁義禮智信，在佛法裡面就是五戒。五⋯⋯
養生防疫之道｜淨空老法師智言集錦
我們現前這個世界講多元文化，資訊發達、交通便捷，地球變成一家了，關係非常密切⋯⋯
淨空老法師分享養生之道｜輕鬆學佛法・健康篇1
我過去親近李炳南老居士，從他身上看清楚了，養生之道就是盡量把自己的妄想放下，⋯⋯